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14/10/2022 Viva bem

16 de outubro – Dia Mundial da Alimentação: Melhorar seus hábitos alimentares deve ser rotina diária

A alimentação é a base da nossa saúde e, consequentemente, do bom funcionamento do nosso corpo. Se alimentar de forma saudável é necessário para prevenir doenças e tratar de problemas de saúde, além de ajudar...

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10/10/2022 Viva bem

11 de outubro – Dia Nacional da Prevenção à Obesidade – É preciso ter cuidados com o corpo para evitar o sobrepeso!

No que diz respeito à saúde e qualidade de vida da população, o sobrepeso e a obesidade merecem atenção redobrada. A OMS (Organização Mundial de Saúde) afirma que a obesidade é um dos mais graves...

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07/10/2022 Viva bem

Outubro Rosa: conheça a campanha e saiba como prevenir o câncer de mama

Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização sobre o câncer de mama, que acontece todos os anos durante o mês de outubro. O objetivo é chamar a atenção para a importância da detecção precoce...

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30/09/2022 Viva bem

Dia Nacional do Idoso e Internacional da 3ª idade: envelhecer bem é possível!

A proporção de pessoas idosas vai aumentar nos próximos anos e a previsão é de que esse número triplique até 2050. Os idosos são cerca de 14,3% da população brasileira, o equivalente a 29,3 milhões...

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28/09/2022 Viva bem

Dia Mundial do Coração: seus cuidados diários podem torná-lo saudável!

Hoje é dia de lembrar de cuidar de quem tanto trabalha por nós: o  coração, que é muito importante! As doenças cardiovasculares são as principais causas de morte no mundo, mas é possível se prevenir...

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29/08/2022 Viva bem

Hoje é dia de lutar contra o tabagismo: a principal causa de morte evitável do mundo!

O tabagismo não acaba apenas com o seu pulmão: fumar pode desencadear cerca de 50 problemas de saúde, como: infarto do miocárdio, derrame, impotência sexual no homem, infertilidade na mulher, diabetes e hipertensão.   O...

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08/08/2022 Viva bem

Dia Nacional de Combate ao Colesterol: saiba mais sobre ele!

As doenças cardiovasculares, como o infarto e o acidente vascular cerebral, são consideradas as principais causas de mortalidade no país. O que elas têm em comum? São frequentemente causadas por índices elevados de colesterol. Mas,...

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05/08/2022 Viva bem

5 de agosto – Dia Nacional da Saúde: cuide do seu corpo e mente!

Todo dia é dia de cuidar da saúde, mas hoje é especial   porque comemoramos o Dia Nacional da Saúde.  A data foi escolhida em homenagem ao médico e sanitarista Oswaldo Cruz que nasceu nesta data....

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29/07/2022 Viva bem

Agosto Dourado: Entenda a importância do Dia Mundial da Amamentação e do Aleitamento Materno no início da vida

O mês de agosto está começando e é chamado de “Agosto Dourado”, mês dedicado à intensificação das ações de promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno. A campanha visa incentivar a amamentação, divulgar os benefícios...

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05/04/2022 Viva bem

O Dia Nacional de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida é o momento de conscientização sobre a importância de uma vida mais saudável

 A busca por um estilo de vida mais saudável é um desafio para muitas pessoas. A rotina acelerada, atrelada aos afazeres da vida adulta, pode trazer dificuldades que impactam o cultivo de hábitos positivos para...

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30/03/2022 Viva bem

Dia Internacional da Saúde e Nutrição amplia debate sobre a importância de cultivar bons hábitos para levar uma vida com bem-estar

Não ir tarde para a cama, dormir no mínimo 8 horas por dia, fazer atividades físicas e se alimentar de modo balanceado. Essas práticas estão muito distantes da sua realidade? Com a proposta de aproximar...

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25/03/2022 Viva bem

Dia Nacional de Combate ao Câncer Colorretal: o caminho mais certo para a cura é a prevenção!

Dia 27 de março comemora-se o Dia Nacional de Combate ao câncer colorretal. Também conhecido como câncer de intestino, esse tumor é o segundo mais comum em homens e mulheres no Brasil e pode se...

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18/03/2022 Viva bem

O Cuidado começa pela boca! No dia mundial da saúde oral, aprenda dicas para ter uma boa higiene bucal!

A boca está presente em grande parte das ações do dia a dia, mas nem sempre recebe a atenção e o cuidado devidos. Falar, comer, beijar, respirar… Tudo está diretamente ligado ao órgão que, em...

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09/03/2022 Viva bem

10 de março – Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo: vida ativa e saúde andam sempre juntas!

Dia 10 de março, Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo. A data foi escolhida para conscientizar a população sobre as graves consequências causadas pela falta de exercícios físicos, além de incentivar práticas que melhorem a...

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03/02/2022 Viva bem

O Dia Mundial do Câncer visa conscientização e diagnóstico precoce para salvar vidas

Muitas vezes tratado como tabu, o câncer é a segunda maior causa de mortes no mundo. Não falar sobre a doença traz desinformação e dificulta o reconhecimento de sintomas e a busca por exames e...

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31/01/2022 Viva bem

Fevereiro Roxo: saiba mais sobre o mês de conscientização sobre lúpus, alzheimer e fibromialgia

O Fevereiro Roxo foi criado em 2014 para conscientizar as pessoas sobre doenças como: Alzheimer, Fibromialgia e Lúpus. Apesar de serem diferentes, elas possuem dois pontos em comum: são crônicas e incuráveis. Nessa campanha, é...

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